Oats are suited to คนที่มี celiac เจ็บป่วย หรืออาจเป็น ความไวต่อกลูเตน แต่ คุณควร decide on ข้าวโอ๊ต ที่เคยเป็น Licensed กลูเตน-ฟรีทั้งหมด เป็นผลมาจาก ควา